Einblicke

Bilder aus der Praxis

Um eine Gesamtansicht zu erhalten, klicke bitte auf das Bild.

Anfänger

  • 01 Meditation-Yoga-Unna-Kamen
  • 02 Katze-cakravakasana-1-Yoga-Holzwickede
  • 03 Katze-cakravakasana-2-Yoga-Holzwickede
  • 04 Halbe-Pflughaltung-ardha-halasana-variante-links-Yoga-Holzwickede
  • 05 Halbe-Pflughaltung-ardha-halasana-variante-rechts-Yoga-Holzwickede
  • 06 Schulterbrücke-Kandarasana-Yoga-Holzwickede
  • 07 Schulterbrücke-geschlossene-Arme-Kandarasana-Yoga-Holzwickede
  • 08 Drehung-in-Rückenlage-Rechts-supta-vakrasana-Yoga-Holzwickede
  • 09 Drehung-in-Rückenlage-Links-supta-vakrasana-Yoga-Holzwickede
  • 10 Tiefenentspannung-Totenstellung-savasana-Yoga-Holzwickede

Dynamische Praxis

  • 01 Meditation-Yoga-Unna-Kamen
  • 02 Vorbeuge-im Stand-uttanasana-Yoga-im-Raum
  • 03 Dreieckshaltung-Rechts-Trikonasana-Yoga-im-Raum
  • 04 Dreieckshaltung-Links-Trikonasana-Yoga-im-Raum
  • 05 gestreckte-seitliche-Winkelhaltung-Rechts-Utthita-Parsvakonasana-Yoga-im-Raum
  • 06 gestreckte-seitliche-Winkelhaltung-Links-Utthita-Parsvakonasana-Yoga-im-Raum
  • 07 gegrätschte-stehende-Vorbeuge-Prasarita-Padottanasana-Yoga-im-Raum
  • 08 schiefe-Ebene-Purvottanasana_Yoga-im-Raum
  • 09 Halber-Schulterstand-Viparitakarani-yoga-im-Raum
  • 10 Tiefenentspannung-Totenstellung-savasana-Yoga-im-Raum

Fortgeschrittene

  • 01 Meditation-Yoga-Unna-Kamen
  • 02 Parvatasana-Berghaltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 03 Bhujangasana-Kobra-Yoga-Unna-Kamen
  • 04 Shalabasana-Heuschrecke-Yoga-Unna-Kamen
  • 05 Ushtrasana-Kamel-Haltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 06 padapitham-Tisch-Haltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 07 Yoga-Mudra-Siegel-des-Yoga-Unna-Kamen
  • 08 Ardha-Halasana-rechts-Halbe-Pflughaltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 09 Ardha-Halasana-links-Halbe-Pflughaltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 10 Ardha-Halasana-Halbe-Pflughaltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 11 Naukasana-Boothaltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 12 Pavanamuktasana-befreiende-Haltung-Yoga-Unna-Kamen
  • 13 Vakrasana-Drehsitz-rechts-Yoga-Unna-Kamen
  • 14 Vakrasana-Drehsitz-links-Yoga-Unna-Kamen
  • 15 Tiefenentspannung-Totenstellung-savasana-Yoga-Unna-Kamen
  • 16 Meditation-Yoga-Unna-Kamen

Surya A

  • 10 Namaste-Sammlung-im-inneren-Herzen-Sonnengruß-AUrdhva-Vrksasana-nach-oben-gerichtete-Baumhaltung
  • 09 Urdhva-Vrksasana-nach-oben-gerichtete-Baumhaltung-Sonnengruß-A
  • 08 Uttanasana-gestreckte-Postition-Sonnengruß-A
  • 07 Uttanasana-2-gestreckte-Postition-Sonnengruß-A
  • 05 Bhujangasana-Kobra-Sonnengruß-A
  • 06 Adho-Mukha-Svanasana-nach-unten-gestreckter-Hund-Sonnengruß-A
  • 04 Uttanasana-2-gestreckte-Postition-Sonnengruß-A
  • 03 Uttanasana-gestreckte-Postition-Sonnengruß-A
  • 02 Urdhva-Vrksasana-nach-oben-gerichtete-Baumhaltung-Sonnengruß-A
  • 01 Namaste-Sammlung-im-inneren-Herzen-Sonnengruß-AUrdhva-Vrksasana-nach-oben-gerichtete-Baumhaltung

Surya B

  • 01 Namaste-Sammlung-im-inneren-Herzen-Sonnengruß-B
  • 02 Utkatasana-wilde-Position-Sonnengruß-B
  • 03 Uttanasana-gestreckte-Postition-Sonnengruß-B
  • 04 Uttanasana-2-gestreckte-Postition-Sonnengruß-B
  • 05 Caturanga-Dandasana-vier-Glieder-Stab-Haltung-Sonnengruß-B
  • 06 Urdhva-Mukha-Svanasana-nach-oben-schauender-Hund-Sonnengruß-B
  • 07 Adho-Mukha-Svanasana-nach-unten-gestreckter-Hund-Sonnengruß-B
  • 08 Virabhadrasana-Links-Heldenhaltung-Sonnengruß-B
  • 09 Caturanga-Dandasana-vier-Glieder-Stab-Haltung-Sonnengruß-B
  • 10 Urdhva-Mukha-Svanasana-nach-oben-schauender-Hund-Sonnengruß-B
  • 11 Adho-Mukha-Svanasana-nach-unten-gestreckter-Hund-Sonnengruß-A
  • 12 Virabhadrasana-Rechts-Heldenhaltung-Sonnengruß-B
  • 13 Caturanga-Dandasana-vier-Glieder-Stab-Haltung-Sonnengruß-B
  • 14 Urdhva-Mukha-Svanasana-nach-oben-schauender-Hund-Sonnengruß-B
  • 15 Adho-Mukha-Svanasana-nach-unten-gestreckter-Hund-Sonnengruß-A
  • 16 Uttanasana-2-gestreckte-Postition-Sonnengruß-B
  • 17 Uttanasana-gestreckte-Postition-Sonnengruß-A
  • 18 Utkatasana-wilde-Position-Sonnengruß-B
  • 19 Namaste-Sammlung-im-inneren-Herzen-Sonnengruß-B

Asanas

Wir freuen uns, wenn Du diese Information teilst...