Dynamische Yogapraxis
Wöchentlicher Kurs:
Dynamische Yogapraxis
Kursleitung
Andreas Buhr
Inhalte
dynamische Körperpraxis
(Bewegungsfolgen wie z.B. Sonnengrüße, Vinyasas etc.)
und Standhaltungen in achtsamer Atmosphäre,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend,
Meditation,
Kurzvorträge zu Yoga und Alltag
Anmeldung
Zeitfenster der Veranstaltung (2)
Montag
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Dienstag
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